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Miércoles, 18 Julio 2018
Publicado en PROYECTOS

Continuamos en Afrikable con los talleres de formación con nuestras mujeres, concretamente esta semana el tema se ha centrado en que conocieran cómo el deporte puede ser una herramienta para la visibilización de la mujer y el destierro de los estereotipos de género que siempre la han apartado de una práctica deportiva igualitaria.

Primero empezamos mostrándoles que la mujer keniata es un referente en las pruebas de fondo (5.000, 10.000, media maratón y maratón) en el atletismo internacional. Quisimos transmitirles que la mayoría de ellas entrenan en su propio país, en Iten, una pequeña ciudad en la que se ubica un reconocido centro de alto rendimiento en el que entrenan las mejores atletas del país. Las atletas prefieren entrenar aquí, en su tierra, comiendo su propia comida y cuentan en muchas ocasiones con menos recursos que otras que entrenan en lugares con todo tipo de comodidades y con todos los avances tecnológicos a su disposición. Aun así, las deportistas keniatas dominan las competiciones internacionales de fondo.

Nuestras mujeres aplaudieron emocionadas y se sentían orgullosas de sus compatriotas y de la lucha diaria que llevaban a cabo. Después, pasamos a un interesante debate en torno a las diferencias culturales en relación a la vestimenta de las deportistas femeninas en las competiciones. Concretamente, mostramos una foto de un partido de voleyplaya en los pasados Juegos Olímpicos de Río de Janeiro, en los que se veía a una jugadora egipcia con el hijab y completamente vestida y a la jugadora alemana en bikini deportivo. El debate giró en torno al respeto por las diferencias culturales de cada país, a la mucha veces injusta “cosificación de la mujer” ya que en multitud de ocasiones se las juzga y valora más por la indumentaria que llevan en las competiciones que por las habilidades deportivas que tienen. A esto se le sumó la dificultad de las mujeres deportistas en algunos países de origen islámico como las que manifestó la jugadora egipcia que fue duramente criticada en su país por el uso o no del hijab, juzgando si la vestimenta que había elegido era demasiado ajustada, etc. La jugadora declaró que al menos se sintió respaldada por la prensa internacional y por las rivales, que la apoyaron en todo momento y respetaron la elección de su indumentaria.

Diferencias culturales en relación a la vestimenta de las deportistas femeninas en las competiciones

En Afrikable, entendemos el empoderamiento desde un punto de vista integral y la salud responde a uno de los pilares básicos sobre los que trabajamos. Como sabemos que el deporte es un reto, hemos decidido empezar poco a poco y como punto de partida, nos decidimos por una iniciación al trabajo de higiene y control postural. Sabemos que la adopción de posturas incorrectas mantenidas en el tiempo puede ocasionar lesiones en la espalda principalmente, que pueden repercutir en futuras lesiones que perjudiquen a la salud de nuestras mujeres. De ahí que en primer lugar y para que comprendieran la importancia de una correcta higiene postural, les dimos una breve explicación sobre la anatomía de la columna vertebral en la que les explicamos las curvas cervical, torácica, lumbar y los huesos sacro y cóccix. Les transmitimos que un incremento de las curvas así como la posible rectificación ocasionaba molestias que podían transmitirse en graves lesiones futuras.

Terminada la charla teórica, pasamos a la acción y dimos paso a la parte práctica, que fue realmente la más divertida. Empezamos con una serie de estiramientos globales y luego a los ejercicios de toma de conciencia de posturas correctas e incorrectas y trabajo de flexibilidad de las principales articulaciones. Trabajamos en parejas, pequeños grupos y en gran grupo, ayudándonos las unas a las otras y divirtiéndonos mucho también, todo hay que decirlo.

Tras esta primera toma de contacto y la buena acogida por parte de nuestras mujeres, pasaremos a realizar esta propuesta dos veces a la semana para que se puedan notar los beneficios y efectos a largo plazo.

Os dejamos unas fotografías que ilustran perfectamente el contenido de este taller.

Ejercicios de iniciación al trabajo de higiene y control postural con las mujeres beneficiarias de AfrikableEjercicios de iniciación al trabajo de higiene y control postural con las mujeres beneficiarias de Afrikable

Ejercicios de iniciación al trabajo de higiene y control postural con las mujeres beneficiarias de AfrikableEjercicios de iniciación al trabajo de higiene y control postural con las mujeres beneficiarias de Afrikable

Ejercicios de iniciación al trabajo de higiene y control postural con las mujeres beneficiarias de AfrikableEjercicios de iniciación al trabajo de higiene y control postural con las mujeres beneficiarias de Afrikable

 

Autora: Belén Donoso

Martes, 17 Julio 2018
Publicado en PROYECTOS

Por todos es conocido que tradicionalmente, el deporte ha sido un espacio vetado para las mujeres. Su práctica ha estado siempre acompañada de prejuicios y estereotipos como el que el deporte masculiniza a la mujer o que incluso le impide la reproducción. En España, las mujeres deportistas sufren una constante invisibilización por parte del sistema, no reciben la misma cobertura mediática, los mismos recursos económicos ni el reconocimiento social en la mayoría de los casos.

Pero la fuerza de las mujeres, su creencia en su propio potencial y la lucha por alcanzar la igualdad en un espacio del que siempre se las ha tratado de apartar, ha provocado que en cualquier lugar del mundo crezcan maravillosas iniciativas como la que hoy vamos a compartir.

Actualmente, Belén, una antigua participante del Programa de Vacaciones Solidarias, se encuentra desarrollando la parte experimental de su tesis doctoral en la que concretamente, se analiza la influencia del deporte en la construcción de la identidad de la mujer. En España, realizó cinco grupos de discusión con jugadoras de fútbol sala, balonmano, voleibol, nadadoras y atletas. Uno de los objetivos del estudio se centra en analizar la influencia del contexto cultural y de la religión en la identidad de las deportistas. Para cumplir este objetivo, se ha desplazado a nuestra maravillosa isla y lo ha cubierto debido a que hace pocos días pudo acceder a entrevistar al equipo de fútbol femenino de Lamu, las Uhuru Queens, con el que planteó las mismas cuestiones que con las deportistas españolas: significado del deporte en sus vidas, la influencia de ser mujer en la práctica deportiva, sus motivaciones para practicar deporte, los obstáculos que perciben, así como un profundo análisis del contexto que las rodea.

A continuación, queremos compartir el testimonio de Belén y sus dos compañeras Ana y Anita, que la acompañaron en ese maravilloso día.

“En primer lugar, entrenaron dejándose la piel en el campo y después nos atendieron con una sonrisa en la cara. Les pasamos una ficha con datos sociodemográficos básicos y pasamos a la entrevista principal en la que nos manifestaron entre otras muchas cuestiones que el fútbol les suponía una forma de desconectar de su vida diaria, de liberar energía y de sentirse más seguras de sí mismas. Por otra parte, manifestaron quejas acerca de la escasez de ayudas que recibían con respecto al material deportivo para el entrenamiento y la competición: balones, equipaciones, etc., y pedían que más público fuera a verlas para animarlas durante los partidos y sentirse valoradas socialmente. El broche final se dio con la invitación para venir a Afrikable con el fin de compartir con nuestras mujeres su experiencia, animarlas a practicar actividad física tan recomendable para la salud y establecer un vínculo de unión entre ellas con el deporte como nexo común en la lucha por la igualdad.

Visita a las Uhuru_Queens - FC Ladies LAMU

Visita a las Uhuru_Queens - FC Ladies LAMU

Pudimos observar que tanto las jugadoras españolas que fueron analizadas con anterioridad como las jugadoras keniatas, manifestaron las mismas motivaciones y dificultades, por lo que deducimos que en este caso concreto, las diferencias culturales no influyen en la percepción que tiene sobre la situación de la mujer en los escenarios deportivos.

Queremos destacar la personalidad del entrenador y sus asistentes, que mostraron en todo momento un rotundo apoyo al fomento del deporte femenino en Lamu y una conciencia de que la mujer tiene los mismos derechos a ser reconocida y valorada socialmente como deportista y más concretamente en un deporte que tradicionalmente se ha considerado masculino.

Visita a las Uhuru_Queens - FC Ladies LAMU

Este hecho nos ayuda a confiar, nos ayuda a creer que un cambio es posible y que esta iniciativa apoya y fomenta la idea de que el deporte, es algo más que industria y espectáculo, el deporte debe suponer una herramienta para luchar contra la desigualdad y para el destierro de estereotipos infundados biológica y socialmente que desplazan a la mujer de forma injusta de los espacios públicos.

Para nosotras, esta experiencia supuso aparte de una experiencia investigadora maravillosa, la apertura de un nuevo camino y la confianza en que el cambio y el camino hacia la deseada igualdad, aunque poco a poco, será factible”.

Visita a las Uhuru_Queens - FC Ladies LAMU

 

Autora: Belén Donoso

Viernes, 13 Julio 2018
Publicado en PROYECTOS

Actualmente, contamos en Afrikable con Belén Donoso, una antigua vacacionera que se encuentra en Afrikable completando su doctorado con una beca de investigación de la Cátedra de Cooperación y Educación para el Desarrollo. De entre las actividades planificadas con las mujeres y niñas/niños pertenecientes al proyecto, se encuentra el taller para aprender a nadar, una actividad de suma importancia ya que, como todos sabemos, Afrikable se encuentra situado en la Isla de Lamu y los desplazamientos en barco son frecuentes en la vida diaria de los habitantes de la isla.

Aprendemos a nadar - taller para las mujeres, niñas y niños beneficiarios de Afrikable

Desgraciadamente, son muy comunes los ahogamientos ya que la mayor parte de la población no sabe nadar lo que les dificulta y pone en riesgo la capacidad para desplazarse a islas cercanas o al continente, o incluso para realizar actividades como la pesca que supone la principal fuente de ingresos de muchos habitantes de la isla.

De ahí que Afrikable, en su objetivo por empoderar a mujeres y niñas del proyecto, se haya puesto manos a la obra con este taller que dio comienzo esta semana y que se prolongará de forma sistemática en el tiempo para maximizar el aprendizaje.

Aprendemos a nadar - taller para las mujeres, niñas y niños beneficiarios de Afrikable

Los actuales VS del mes de julio se han implicado de lleno en este taller que esta semana se ha centrado en familiarizarse con el medio acuático mediante, aprender a respirar dentro del agua, ejercicios para favorecer la flotación y propulsiones básicas de brazos y piernas.

Aprendemos a nadar - taller para las mujeres, niñas y niños beneficiarios de Afrikable

 

Autora: Belén Donoso

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SOBRE AFRIKABLE

Afrikable es una organización sin animo de lucro española, inscrita en el Registro Nacional de Asociaciones con número 1/1/594088 y en el Registro de Organizaciones no Gubernamentales de Desarrollo de la Agencia Española de Cooperación Internacional al Desarrollo (AECID) con número 2033.

 

En Kenia nuestra asociación se llama Afrika Able Organization y está inscrita en el NGO Coordination Board de Kenia, con número 10976.

DÓNDE ESTAMOS

  • Lamu, Kenia.
    Madrid, España
  • +34 605 722 162